•Øget Selvværd: Via forståelse og accept
af dig selv, skaber vi et sundere selvbillede.
•Større Ro: Teknikker til stresshåndtering og
balance i hverdagen for at opnå indre ro.
•Retning: Identifikation af mål og retning i livet,
der skaber klarhed og motivation.
•Bedre Kommunikation:
Styrkelse af kommunikation, både
personligt og professionelt.
Som personlig coach støtter og guider jeg dig lige dér hvor du har brug for det. Det er dig og din forandring der er i fokus.
Jeg hjælper bl.a. med at få retning i livet, øget selv–værd, og at kunne mærke dig selv og dine behov.
Føler du dig presset af din hverdag i hamsterhjulet, kan vi sætte ind før det går rigtig galt.
Og er du blevet ramt af stress, kan jeg hjælpe dig med redskaber, så du kan komme ud af din stress, og et endnu bedre sted hen.
Mindre stress - mere trivsel. En vigtig del for at fastholde medarbejdere og minimere sygefravær.
Jeg tilbyder både workshops, oplæg om stress og personlig coaching af dine medarbejdere.
Er i gledet fra hinanden, pga. familielivet og praktik?
Taler i forbi hinanden?
Med parcoaching forbedrer i jeres kommunikation. I får værktøjer til at finde hinanden igen.
Og har I det godt, kan I få endnu mere af det gode.
Issued by ICF Credentials and Standards
En Professional Certified Coach (PCC) er uddannet i 125+ timer, har 500+ timers erfaring med coaching. De har demonstreret viden og dygtig anvendelse af ICFs kernekompetencer, etiske kodeks og definition af coaching. Certificerede PCC coaches viser en forpligtelse til høje etiske standarder og har gennem streng vurdering demonstreret kompetence i at bruge en række forskellige handlemåder og færdigheder i deres arbejde med klienter.
PCC skal fornyes hvert tredje år. Læs mere her
Tilmeld dig og få nyheder om arrangementer, og andet godt fra mig.
Der bliver sendt mails ud, når der er nyt, eller vigtige ting at dele.
"Jeg er blevet meget mere bevidst om mig selv, om hvilke ting/værdier jeg har ladet styre mig - og fået redskaber til mere at kunne styre dem, end at lade dem styre mig.
Jeg er hver gang taget hjem med et energi boost, og en følelse af at jeg kunne lidt mere end da jeg kom. Jeg har fået masser at tænke over og har kunnet bruge og implementere det i min hverdag.
Jeg har i den grad fået et fokus skifte. Jeg har fået fjernet en masse vægt fra mine skuldre og bruger værdierne og vores snakke til at perspektivere svære eller udfordrende ting i min hverdag.
Et solidt TAK herfra. Jeg har bare nydt mit forløb, og vil til enhver tid anbefale det til andre. Du er er så god, lyttende og givende en person, at det er nemt at føle sig tryg og åben hos dig."
Tommy
Klient
"Jeg har i forløbet fundet ud af hvem JEG er. og hvor vigtig mine værdier er for mig og mit velbefindende.
Du har sat mange tanker i gang hos mig. Den vigtigste ting er at du har lært mig at det er okay med Anja-tid for at finde roen. Jeg svigter ingen når jeg gør det. Det er faktisk det modsatte. Jeg har en ro og et overskud som jeg havde glemt på vejen.
Maria - du har været fantastisk. TAK fordi du hjalp mig med at finde vejen hjem til mig selv igen.
Tænker ikke vores rejes er slut endnu. Men lige nu er jeg klar til at stå på egne ben og det er jeg dig evigt taknemlig for❤️❤️❤️."
Klient
"Jeg fået et overskud med mig, som gør, at jeg har lettere ved at være i konflikter. Både på jobbet og derhjemme ved børnene. Jeg tvivler ikke så meget på mig selv længere, og jeg bliver ikke så nemt frustreret eller trækker mig fra situationen, som jeg tidligere har gjort, fordi det var "nemmest".
Jeg har længe "bare" været mor og kollega, og nu er jeg på vej mod at blive MIG igen.
Det har været en fantastisk oplevelse at arbejde med mig selv på denne måde. Det har været fedt at tale med en "udefra", som ikke kendte mig i forvejen, og som derfor også kunne udfordre mig i min måde at agere på.
Du var meget imødekommende, så jeg kom hurtigt til at føle mig godt tilpas."
Klient
"Igennem et længere coachingforløb har Maria hjulpet mig til at turde stå ved mig selv og handle på mine drømme og ønsker for livet.
Jeg kan til enhver tid anbefale Maria. Det er en af de største og mest menings-fyldte gaver, jeg har givet mig selv."
Klient
"Jeg har fået sat nogle tanker igang hos mig selv, om hvor jeg vil være stærkere,
og jeg føler jeg er blevet mere bevidst
om at stå ved mig selv, og sætte mere fokus på mig selv.
Hos Maria har jeg bare følt mig tryg, jeg har fået en masse med i rygsækken, syntes det har været mega spændende.
Maria er god til at få vendt tanker og er god til at man får lov til at tænke, men samtidig også god til at hjælpe på vej, når det er svært at formulerer sig.
Jeg kan klart anbefale et forløb hos hende"
Klient
"Maria viser som coach lederskab og coachende styring. Hun har en naturlig nysgerrighed, som er super vigtig som coach. Og så oplever jeg virkelig at der hos Maria er hjerterum og passion."
Mentor og censor/certifier hos Sofia Manning. Selvstændig coach
Personlig udvikling er spændende, og noget vi altid kan arbejde med, både i det store og i det små. Faktisk er en af de ting som jeg har taget med mig fra min uddannelse, at vi når målet med små skridt, og et skridt ad gangen.
På den måde bygger vi et fundament der holder!
Jeg vil gerne hjælpe dig med at tage første skridt i din udvikling.
Det er min passion, det som jeg brænder for.
Kontakt:
CVR nr. 42733652
Forretningsbetingelser
Copyright © Alle rettigheder forbeholdes
