Maria West - Personlig coach
Coaching

VELKOMMEN

Her finder du info om coaching


Under "hvad er coaching" finder du almen info om hvordan jeg arbejder som coach, og her kan du arbejde med hvad der er vigtigt for netop DIG.

Det kan være øget selvværd, retning, ro, et specifikt mål, mere balance, det er op til dig. 


Længere nede er der tale om specifikke problemstillinger, som eksamensangst, stress, og parcoaching. 

Hvis ikke nu

- hvornår så?

Video-serie om selvkærlighed


Hvad er selvkærlighed egentlig? Et begreb vi bruger meget i coaching verden, og jeg ønsker at sprede budskabet så vidt og bredt som muligt. 


Det siges at du  skal "elske din næste som du elsker dig selv"... og det stiller, helt ærligt, ofte dine "næste"- altså dine nærmeste, i en lidt træls situation, da vi har tendens til at være meget hårde ved os selv, og ikke specielt selvkærlige. Så se med og så håber jeg, det kan give et nyt syn på selvkærlighed, og hvor vigtigt det er, for både dig og dine omgivelser.


Der er 8 videoer i alt. Videoerne tager ca 1,5 min hver.